Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu Alexandra Lowena, a także terapeutką EMDR w trakcie szkolenia. Łączę wiedzę psychologiczną z pracą z ciałem, emocjami i myślami – traktując je jako równorzędne źródła informacji o sobie. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o jej jakość, bezpieczeństwo i etykę. Psychoterapia, która integruje ciało i psychikę, była dla mnie osobistym odkryciem i transformującym doświadczeniem. Pokazała mi, że prawdziwe zmiany wymagają uwzględnienia wszystkich poziomów: emocji, myśli i ciała. Z tego zachwytu zrodziła się gotowość do towarzyszenia innym w ich drodze do samopoznania, uwalniania napięć i blokad oraz odzyskiwania witalności, autentyczności i sprawczości. Tworzę uważną, wspierającą i bezpieczną przestrzeń, w której osoby dorosłe mogą przyjrzeć się sobie, odkryć mechanizmy kierujące ich zachowaniem i zbudować głębszy kontakt z emocjami i ciałem. Towarzyszę z szacunkiem dla granic i indywidualnego tempa, wspierając w odzyskiwaniu kontaktu z własnymi zasobami, siłą, witalnością i radością życia. Pomagam rozumieć język ciała, uwalniać napięcia i blokady oraz doświadczać życia w większej autentyczności i lekkości. Zapraszam przede wszystkim osoby, które czują, że chcą zmiany i są gotowe zaangażować się w swoją własną drogę rozwoju. Jeśli masz poczucie, że analizowania jest już za dużo i chcesz zacząć poczuć, doświadczyć i działać w zgodzie ze sobą, znajdziesz tu przestrzeń do tego. Prywatnie czerpię energię z ruchu, kontaktu z naturą i z relacji – to one pozwalają mi być w pełnym, żywym kontakcie ze sobą i innymi. Zapraszam do wspólnej drogi – w bezpiecznej przestrzeni możesz powoli dotykać tego, co trudne, uwalniać napięcia i odkrywać radość, lekkość oraz pełnię życia.